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秋天適合吃些酸味醃漬的東西

清明期間醃漬的紫蘇梅搭配這個水果還真對味

吃柿子可清熱、解酒毒,有高血壓、痔瘡、便秘的人適合吃,

在農民曆上會有禁忌的食物中,

列出柿子和螃蟹這兩種東西一起吃會腹瀉,

因為柿子是性寒,螃蟹也是寒性,

體質偏寒的人 又吃了螃蟹和柿子這兩東西,鐵定拉肚子。

 如果是體質燥熱的人有便秘情況,吃這盤水果,

多纖維又是寒性食物 排便就順暢。

梅汁秋果

材料:日本柿子,蓮藕,梨子,紫蘇梅及湯汁適量

做法:

1. 蓮藕洗淨煮熟切塊,柿子、梨子削皮切塊。

 2. 盛盤淋紫蘇梅汁。

 

 

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    巢佳苓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()