烘烤過的堅果是搭配生菜沙拉的好搭檔,
購買時要注意保存期限,及保存方式,
台灣的氣候潮濕,容易孳生黃麴毒素,
會對肝臟造成傷害,要小心。
材料:各式生菜、紅蘿蔔絲,紫蘇梅汁,綜合堅果。
做法:
1、生菜葉洗淨,瀝乾水分,切小片。
2、食用前淋上紫蘇梅汁及綜合堅果。
購買時要注意保存期限,及保存方式,
台灣的氣候潮濕,容易孳生黃麴毒素,
會對肝臟造成傷害,要小心。
材料:各式生菜、紅蘿蔔絲,紫蘇梅汁,綜合堅果。
做法:
1、生菜葉洗淨,瀝乾水分,切小片。
2、食用前淋上紫蘇梅汁及綜合堅果。
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