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清蒸的蝦,適合想吃好吃的、又可以不胖的人。 材料: 大蝦10尾,蒜頭3粒切碎,蔥1枝切碎。 調味料: 鹽、糖、白胡椒粉各少許,醬油、黑醋,米酒各1小匙,水1大匙。 做法: 1、蝦洗淨,剪去鬚及腳。背部先用剪刀剪開,再用刀把肉片開為一大片。 2、將蒜碎與調味料混合,淋在蝦子上,大火蒸約8分鐘。 3、灑下蔥碎再蒸半分鐘。
原鄉原味愛健康
巢佳苓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()