鳳梨含天然酵素，能在胃中分解蛋白質，幫助消化，促進食慾。
但是許多人怕酸或怕吃過鳳梨後會舌頭不舒服，
因此拒絕了這麼好的水果，加入蘋果和柳丁打成果汁，
就可以成為好喝的飲料，接受度也大為增加。




材料：鳳梨1/4個，蘋果1個，柳丁2個，冷開水2杯。
做法：
1、鳳梨切小塊。蘋果削皮去籽切小塊。柳丁切去外皮，去籽。
2、將切塊的水果放進果汁機內，並加冷開水打成果汁。

§ 這份材料約可做成4杯，因為裡面有蘋果，要盡快喝完以免顏色變褐色。
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