今年的聖女蕃茄特別好吃,加優酪乳打果汁,
飲用後覺得不錯,和大家分享。
材料:聖女蕃茄4兩,蘋果1個,鳳梨1/8個,優酪乳500cc。
做法:
1、蕃茄去蒂頭洗淨,蘋果削皮,去籽切塊,鳳梨切小塊。
2、將材料放入果汁機內,倒入優酪乳攪打均勻。
§ 這些份量約供應4杯。
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材料:聖女蕃茄4兩,蘋果1個,鳳梨1/8個,優酪乳500cc。
做法:
1、蕃茄去蒂頭洗淨,蘋果削皮,去籽切塊,鳳梨切小塊。
2、將材料放入果汁機內,倒入優酪乳攪打均勻。
§ 這些份量約供應4杯。
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