高麗菜和柳丁產期的最後階段,剛好金鑚鳳梨上市,
這杯果汁提供豐富的維生素C,抗氧化、抗發炎,
高纖維、高酵素,讓腸子一路暢通到底。
材料:鳳梨1大片,高麗菜葉3~4片,柳丁2個。蜂蜜適量。
做法:
1、高麗菜葉洗淨,柳丁切塊剝皮去籽。
2、將材料放果汁機內,加3杯冷開水攪成果之飲用。
這杯果汁提供豐富的維生素C,抗氧化、抗發炎,
高纖維、高酵素,讓腸子一路暢通到底。
材料:鳳梨1大片,高麗菜葉3~4片,柳丁2個。蜂蜜適量。
做法:
1、高麗菜葉洗淨,柳丁切塊剝皮去籽。
2、將材料放果汁機內,加3杯冷開水攪成果之飲用。
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