眼睛疲勞、酸澀，提醒您，該休息了。
泡一杯養肝護眼的茶飲，閉目養神。
菊花、枸杞有助於消除眼睛疲勞、改善近視，
草決明適用於肝熱所引起的眼睛酸澀，
平日多喝護眼的茶飲，對視力保健絕對有效。
材料：草決明、菊花、枸杞各1大匙。冰糖或蜂蜜適量。
作法：
1、將草決明、菊花、枸杞稍沖洗一下，放在壺中。
2、以500cc熱水沖泡，10分鐘後，倒出茶汁飲用，可重複沖泡。
3、喜愛甜味者可適量加冰糖或蜂蜜。
4、草決明和菊花，性寒，飲用後若有腹瀉時請暫停服用。
泡一杯養肝護眼的茶飲，閉目養神。
菊花、枸杞有助於消除眼睛疲勞、改善近視，
草決明適用於肝熱所引起的眼睛酸澀，
平日多喝護眼的茶飲，對視力保健絕對有效。
材料：草決明、菊花、枸杞各1大匙。冰糖或蜂蜜適量。
作法：
1、將草決明、菊花、枸杞稍沖洗一下，放在壺中。
2、以500cc熱水沖泡，10分鐘後，倒出茶汁飲用，可重複沖泡。
3、喜愛甜味者可適量加冰糖或蜂蜜。
4、草決明和菊花，性寒，飲用後若有腹瀉時請暫停服用。
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