鮮甜美味的好湯,並不需要熬高湯才能做的出來。
利用蔬菜的原味和培根的香味,
一樣可以煮一鍋健康營養美味的湯。



材料:培根3片,洋蔥半個,紅蘿蔔1條,西洋芹2根,紅蕃茄2個,蒜頭2粒。
調味料:鹽、黑胡椒粉、白酒。
做法:
1、洋蔥、蒜頭切碎,紅蘿蔔切滾刀塊,蕃茄切塊,西洋芹切小段。
2、培根切小片,放在乾鍋哩,慢慢地把油煎出來後,先把培根取出。
3、利用培根的油,將洋蔥碎和蒜頭碎炒香,淋1大匙的白酒,
       待白酒的酒味揮發後,倒入1大碗的水,放下紅蘿蔔,煮約15分鐘。
4、加鹽、黑胡椒粉調味,並放下培根、蕃茄和西洋芹,再煮5分鐘就可以了。

§   蕃茄和紅蘿蔔可以一起煮,但是蕃茄煮久之後,
     蕃茄肉會鬆散,而且湯會比較酸,所以建議放在最後煮一下就好。

§   收藏培根
買一包培根回來,如果短時間內沒吃完很容易壞掉,
整包拿去冷凍,使用前若是未先退冰,不容易將它分開,
拆開包裝袋後,拿膠膜或大的塑膠袋,將培根片分開放。


捲起來後,放冰箱冷凍,要用的時候,再一層一曾取出,非常方便。




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    巢佳苓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()