最近在菜市場裡看到鳳梨,又多又甜,
想到喜歡吃油炸、燒烤食物的人,建議多喝這杯果汁。
新鮮蔬果中的維生素與酵素共存,酵素能促進食物分解,
使腸道蠕動快速順暢,儘快將在油炸和燒烤的食物中,
所產生不好的毒素趕快排出體外。
材料:鳳梨1/4個,栁丁2個,黃金蕃茄半斤,冷開水3杯。
做法:
1、柳丁切塊去皮去籽。
2、蕃茄洗淨切塊,鳳梨切小塊。
3、材料放進果汁機內,加冷開水打勻。
§ 這些材料可供應4~5杯。
想到喜歡吃油炸、燒烤食物的人,建議多喝這杯果汁。
新鮮蔬果中的維生素與酵素共存,酵素能促進食物分解,
使腸道蠕動快速順暢,儘快將在油炸和燒烤的食物中,
所產生不好的毒素趕快排出體外。
材料:鳳梨1/4個,栁丁2個,黃金蕃茄半斤,冷開水3杯。
做法:
1、柳丁切塊去皮去籽。
2、蕃茄洗淨切塊,鳳梨切小塊。
3、材料放進果汁機內,加冷開水打勻。
§ 這些材料可供應4~5杯。
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